A tanácsadás folyamata gyermekek/serdülők esetén

Gyermekek esetében az első alkalommal kizárólag a szülőkkel találkozom. Ekkor részletesen megbeszéljük a hozott témát és a jelentkezés okát, továbbá ismertetem a kereteket és közösen meghatározzuk a tanácsadás célját.

A folyamat menete:

  • rendszeresség: a gyermekkel hetente egyszer találkozunk.

  • visszacsatolás: általában 3-4 alkalmat követően újabb szülőkonzultációra kerül sor. Azonban ez minden esetben a probléma mértékétől és a gyermek személyiségétől is függ.

  • közös értékelés: ekkor mindannyian elmondjuk a tapasztalatainkat, és megbeszéljük a közös munka folytatását.

Az alkalmazott eszközöket mindig a gyermek igényeihez alakítom, tehát nem kizárólag művészetterápiás elemeket használunk. Az elsődleges célom ugyanis az, hogy az alkalmakat ne teherként, hanem felszabadító tevékenységként élje meg a gyermek.

 

A tanácsadás folyamata felnőttek esetén

A felnőttekkel történő közös munka szintén az első interjúval kezdődik, amely ráadásul a téma mélységétől függően több alkalmat is igénybe vehet. Ezen találkozások során részletesen kifejtjük a fennálló problémát és annak hátterét.

A folyamat felépítése:

  • célkitűzés: a beszélgetések során közösen megegyezünk a tanácsadás céljában, ezt követően pedig ismertetem a folyamat kereteit is.

  • személyre szabott módszerek: az alkalmazott eszközöket minden esetben a hozzám érkezők igényeihez alakítom. Tehát itt sem kizárólag a művészetterápia eszközeit alkalmazzuk, hanem mindig azt, ami a leginkább segíti az előrelépést.

  • időtartam: fontos tudni, hogy a szükséges alkalmak száma minden esetben a hozott probléma mértékétől és az egyéni haladástól függ.

Továbbá kiemelt célom, hogy a hozzám érkezők egy biztonságos és elfogadó környezetbe érkezzenek. Ebben a légkörben ugyanis bárki nyíltan beszélhet a legnehezebb érzelmeiről vagy gondolatairól is.

Hogyan működik a művészetterápia?

A pszichológiai tanácsadások során gyakran az alkotás különböző módszereit hívom segítségül. Miközben festünk, rajzolunk vagy éppen agyagozunk, olyan érzelmek jelenhetnek meg, amelyek egyébként észrevétlenek maradnának.

Miért hatékony ez a módszer?

  • Felismerés: az elkészült alkotások értelmezése során olyan gondolatok fogalmazódhatnak meg, amelyeket lehet, hogy sosem mondtunk volna ki.

  • Feszültségoldás: a feldolgozást jelentősen segíti maga az alkotási folyamat.

  • Elmélyülés: ahhoz, hogy a terápia hatékony legyen, fontos a nyugalmi állapot elérése. Éppen ezért az alkalmakat relaxációs gyakorlatok, zene és versek is gazdagítják.

Művészetterápia eszközök - Égszínkék Pszichológia tanácsadás

Árak

Árak

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek, serdülőknek és felnőtteknek

Online pszichológiai tanácsadás

Pályaválasztási tanácsadás/tanulástechnika serdülőknek

Rólunk

Pszichológiai és mentálhigiénés tanácsadás gyermekeknek és felnőtteknek.

Kapcsolat

Pszichológiai és mentálhigiénés tanácsadás gyermekeknek és felnőtteknek.

Kapcsolat